Publicerad Lämna en kommentar

I vilket land röks det mest weed?

Nej, det är inte Jamaica, inte Holland eller Spanien. Det är Nigeria, i Nigeria konsumeras det mest cannabis i hela världen

Nigerianer spenderar över 140 MILJARDER svenska kronor på weed om året. 140 290 303 144 kr för att vara exakt!!! Enligt en ny rapport finns det över 20 miljoner cannabisbrukare i Nigeria

Enligt en rapport från analysföretaget New Frontier Data är Nigeria nummer ett när det kommer till cannabis konsumtion. Trots den höga konsumtionen av cannabis är försäljning av cannabis illegalt i Nigeria

Men den västra staten Ondo planerar att starta ett program för medicinsk cannabis. Staten Ondo har ett starkt samfund av cannabisodlare

Enligt analysföretaget New Frontier uppskattar att ca 20 % av nigerias befolkning konsumerar cannabis varje år och ca 12 % konsumerar cannabis varje månad

Efter Nigeria kommer Kanada på andra plats och USA på 3:e plats när det gäller mängden cannabis som konsumeras.

Efter Nigeria, Kanada och USA är Etiopien och Marocko två länder som toppar rankingen när det kommer till cannabis konsumtion i världen

3 av världens främsta cannabiskonsumenter ligger i Afrika.

Enligt en rapport från Prohibition Partners. Uppskattar de att den Afrikanska cannabis marknaden om den skulle legaliseras skulle nå en omsättning på över 65 miljarder om året. På en legal marknad hade Afrika troligtvis dominerat cannabis industrin i världen.

Dags att legalisera cannabis!

Vänligen kommentera, dela och gilla detta klipper om du tyckte om det.

Vi går framåt tillsammans!

 

Publicerad Lämna en kommentar

Legalisering av cannabis?

Detta är ett skolarbete som en av våra följare har skrivit ihop. Vi frågade om vi fick dela det och han sa ja. Så varsågod och läs!

Bör cannabis legaliseras?

Jag har valt att skriva om legalisering av cannabis på grund av att det finns väldigt mycket fördomar mot cannabis. En annan anledning till varför jag valt att skriva om cannabis är för att många länder har börjat legalisera cannabis. Vissa endast för medicinska skäl och andra för nöje. Jag ska nu undersöka om det bör legaliseras helt och hållet, endast för medicinska skäl eller inte alls.jag ska även skriva kring för – och nackdelar med cannabis. Många kändisar idag röker cannabis. Sakta men säkert börjar land efter land att legalisera cannabis, är Sverige på tur?  

Syftet med den här undersökningen är att ta reda på: 

  • Vad är cannabis?  

  • Om cannabis bör legaliseras och varför? 

  • För och nackdelar/bieffekter med cannabis? 

Vad är cannabis? 

Cannabis är ett samlingsnamn för substanserna marijuana, hasch och hascholja. Dessa substanser kommer från hampväxten som heter cannabis Sativa. Det ämnet som ger ett rus i cannabis kallas för delta – 9 tetra hydro  cannabinol som förkortas THC. Hasch framställs från den kådan som finns i platan och färgen kan variera mellan ljusbrun och nästan svart. Marijuana är växtens torkade blomställning och toppskott och i vissa fall delar av stammen samt blad. Cannabisoljan är en tjock vätska som färgen kan variera från att vara brunfärgad till nästan svart. Det är vanligast att man röker cannabis i handrullade cigaretter eller pipor, men kan även ätas och drickas då man använder oljan från cannabisplantan för att göra exempelvis så kallade “haschkakor”.  Hur ruset uppleves beror på hur stor den procentuella sammansättningen av de olika cannabinoider är. Cannabis är fettlösligt vilket innebär att det stannar kvar i kroppen länge, det kan vara upp till 6 veckor. THC sätter sig i kroppens fettvävnad som finns i hjärnan och kroppens inälvor.  

Hur påverkas man efter att ha rökt cannabis? 

Efter cirka 15 till 45 minuter efter att ha rökt cannabis kan bli fnissig och glad men även pratsam och utåtriktad. Tidsuppfattningen rubbas och man kan uppleva att tiden går väldigt långsamt eller väldigt snabbt. Det kan ge associationer, färger blir starkare och lukter runt omkring dig blir mer framträdande. Tankar och detaljer i tankar blir klarare. När man röker cannabis så stärks alla känslor och upplevelser. De som röker cannabis vill ofta lyssna på musik, kolla på roliga videoklipp eller bara ligga o feldosera för sig själv. Andra personer kan uppleva att cannabisrökare trötta eller sömning, tysta och fundersamma. Ruset håller i cirka 2 till 3 timmar men hjärnan fortsätter att vara påverkad av cannabis. När man rökt cannabis så binder det sig till cannabinoidreceptor. Cannabis indirekt aktiverar belöningssystemet och det frigörs mer dopamin.  

Vilka fördelar finns det med cannabis? 

Det finns många fördelar med cannabis. Ruset man får av cannabis kan få personen att känna sig lugn och avslappnad vilket är väldigt bra för personer som upplever mycket stress. Man får högre själv medvetenhet, bättre insikt och tolerans. Man blir också mer kreativ och får ett positivare synsätt. Man kan få känslor av hunger när man rökt cannabis, det vill säga att man får ökad aptit vilket är jättebra för folk som lider av anorexi och andra typer av ätstörningar. Ingen har någon sin dött av att enbart röka cannabis, det finns inga fall av cannabisförgiftning som lett till död. Man kan alltså inte dö av en överdos av cannabis. Legalisering av cannabis skulle vara ekonomiskt smart då man kan omvandla de som är med i den illegala försäljningen av cannabis och minska kostnader för poliser, rättsväsende och kriminalvård. Skatteintäkter som drogen skulle medföra hade ledd till stora vinster.  

Vilka nackdelar och bieffekter finns det med cannabis? 

Nackdelar med cannabis är att man kan bli väldigt torr i munnen och halsen. Ibland kan den som förbrukat cannabis få yrsel, ångest, olust, panikkänslor och förföljelsemani det vill säga paranoia. Korttidsminnet och inlärningsförmågan kan vara nedsatt i 1 till 2 dagar efter att ha använt cannabis. Det finns en risk att bli beroende av cannabis och 1 av 9 personer som röker cannabis blir beroende. 

Resultat: 

Enligt mig så hade en legalisering av cannabis haft fler fördelar för landet och individen. Så som jag uppfattat av det jag läst så blir man väldigt avslappnad och lugn av att förbruka cannabis. Det kan innebära att vissa väljer att stanna hemma och röka cannabis istället för att gå ut på krogen och dricka alkohol som många människor blir aggressiva av. Jag tror även att det kommer minska kriminaliteten i landet då det är lagligt att röka cannabis. Jag tror också att det kommer att skapa fler jobb möjligheter då de som illegalt jobbar med försäljning av cannabis idag, kan jobba inom den industrin när det har legaliserats. Det man kan göra för att det ska vara svårare för minderåriga att få tag i cannabis är att ha monopol på försäljningen. Det vill säga att endast staten får sälja cannabis. Jag tror att det kommer ha enorma ekonomiska vinster. Cannabis är den mest använda illegala drogen i Sverige. Jag tror att för vissa personer är det lockande att röka cannabis eftersom det är olagligt och man vill imponera på någon eller passa in. Därför tror jag också att en legalisering av cannabis kommer göra så att färre röker cannabis och att det kommer minska användningen.  

Källor: 

Publicerad Lämna en kommentar

Baksidan av ett förbud mot cannabis är väldigt mörk

Du medelklassmänniska som har ett ”ordnat” svensson liv som brukar eller anser att cannabis borde vara lagligt. Vi behöver din hjälp

Vi önskar att du ”kommer ut grön”. Att komma ut grön innebär att du offentligt är för en legalisering av cannabis

Ta en bild av dig sjäkv och hashtagga den med #KomUtGrön

Jag började med att ”komma ut grön” för att försöka inspirera människor till att öppna upp sig och berätta om sina erfarenheter när det kommer till Cannabis Sativa

Genom att du och jag ”kommer ut grön” är förhoppningen att vi motiverar andra (vuxna) att prova cannabis som ett motgift för stress, ilska, smärta, trauman etc

De flesta jag känner som lider av psykiskt eller fysisk smärta tar dyra ”mediciner” eller använder sig av dyra metoder som är direkt farliga eller minst sagt oeffektiva

Du ( och 99% av befolkningen) behöver ingenting av vad ”dem” har att erbjuda

Du kan bota ditt eget psykiska, fysiska och själsliga mående genom att;

Dricka mycket vatten

Sova minst 7 till 8 timmar

Bli mer självmedveten (veta vad du tycker om och inte tycker om)

Söka mening i livet framför lycka (vad du kan bidra med)

Jobba på din utveckling (att lära sig något nytt)

Wim Hof metoden (djupandning, meditation, stretching, kalldushar)

Äta mycket grönt (minst 90% av din diet ska vara plantbaserad levande mat

Bruka cannsbis på ett hälsosamt och ansvartfullt sätt (hög eller låg: THC och/eller CBD)

Undvik statens droger (piller och alkohol)
………………….

Vill du veta mer om hur vi anser att man brukar cannabis på ett hälsosamt och ansvartfullt sätt då ska du lyssna på poddavsnittet ”Hur du brukar cannabis på ett hälsosamt och ansvartfullt sätt”

Avsnittet släpps den 1:a maj 2019 kl 15:00

Ps: Var med live varje morgon kl 06:00 på Instagram och Facebook och kör Wim Hof metoden med oss

#komutgrön #normalisera #wimhof #cbdolja #hampaolja #cannabisolja #wimhofmetoden #blidinegencoach
#wimhofvarjemorgon #personligutveckling #legalisera #naturen
#yoga #stretching

Publicerad Lämna en kommentar

Alkohol är 114 gånger giftigare än alkohol!

Ny studie som publicerats i Scientific Reports rankade “nöjesdroger” efter hur giftiga de är. Enligt studien är alkohol 114 gånger giftigare än cannabis än alkohol.

För oss på Green Movement var det inte förvånande att cannabis hamnade långt ner på giftighetsskalan. Men några av oss blev förvånade över att alkohol hamnade högst upp på listan över droger som gör mest skada för kroppen.

Studien baseras på en metod som kallas för “margin of exposure approach”. Detta är ett mått som ser på ett ämnes förhållande mellan toxikologiskt tröskelvärde och uppskattat intag för människor. Toxikologiskt tröskelvärde = Den mängd av en drog (kemiskt ämne) som inte ger någon hälsoskada

Alkohol, tillsammans med heroin, tobak och kokain, föll inom kategorin ”högrisk droger”, medan ecstasy och metamfetamin föll inom kategorin ”medelrisk droger”. Resultatet från denna studie bekräftar tidigare data som rankade fritidsdroger/nöjesdroger på samma nivå men som använde sig av andra mätmetoder.

Men jämför nämnda studie med USAs lista över kontrollerade substanser och du kommer att märka en del skillnader som är väldigt irriterande.

Den mest restriktiva kategorin i USAs lista över kontrollerade substanser kallas för “Schedule one”. Cannabis (även CBD) är placerade i denna kategori, tillsammans med ecstasy och heroin.

De substanser som placeras inom kategoriseringen “Schedule one” anses inte ha några som helst medicinska fördelar. De anses dessutom vara högriskdroger.

I “Schedule two” kategorin hittar du kokain, metamfetamin och opiater. I “Schedule two” kategorin placeras substanser som anses ha medicinska egenskaper. Men de anses fortfarande ha en hög missbrukspotential.

Idag hittar du varken tobak eller alkohol på USAs lista över kontrollerade substanser.

Forskningen kan inte vara mer transparent än vad den är idag. Vi har de empiriska bevisen för att cannabis är mindre farligt än alkohol, tobak och alla andra kontrollerade substanser.

Det finns en ständigt växande hög av bevis som stödjer de medicinska fördelar som cannabis kan ge för en rad tillstånd. Tex. är cannabis effektivt för att behandla följande tillstånd: PTSD, epilepsi, Crohns, ångest, depression, smärta, illamående och många andra tillstånd.

Lyckligtvis växer stödet för en legalisering av cannabis dag för dag. Vi tror att en stor reform ligger precis runt hörnet när det kommer till legalisering av cannabis.

Må bäst och ta hand om dig!

Paul

Ps: För att läsa hela studien klicka här eller på bilden nedan.

Publicerad Lämna en kommentar

Människor som röker cannabis, särskilt kvinnor, har högre IQ-nivåer än de som avstår från att röka gräs.

Cannabisanvändare har länge haft ett orättvist rykte för att vara lata, omotiverade och mindre intelligenta än icke brukare av cannabis.

Det är fortfarande många informerade människor i Sverige som tror att långvarigt cannabisbruk ger negativa konsekvenser på människors kognitiva funktioner.  

Ny forskning visar emellertid att motsatsen är sant.

Människor som röker cannabis, särskilt kvinnor, har högre IQ-nivåer än de som avstår från att röka gräs.

Trots forskning som avslöjar de många helande och terapeutiska fördelarna med cannabis tror många fortfarande att alla cannabisanvändare är stoners utan ambitioner i livet.

Ny forskning om cannabis visar emellertid att kvinnor som röker gräs har högre IQ än dem som nyttjar cannabis

Journal of Epidemiology and Community Health studerade 800 cannabisanvändare, varav alla var kvinnliga.

Forskningsteamet samlade data fär olika kriterier som intelligens, skolnivå, livsstil och naturligtvis rökvanor. Slutsatsen av forskningen gav en del fantastisk och häpnadsväckande statistik!

Bortsett från att kvinnliga konsumenter av cannabis visade sig ha högre IQ än de kvinnor som inte rökte weed, var de som var 50 % mer intelligenta än den genomsnittliga kvinnan mer benägna att konsumera cannabis.

Forskargruppen bakom studien lämnades förvirrade av studien slutsatts.

Resultaten av studien förblir oförklarliga.

Forskarna misstänker att intelligenta kvinnor har en högre tendens att konsumera cannabis.

De tror att kvinnor som är smartare än andra har en tendens att bli uttråkade snabbare och därför letar efter nya sätt att utöva sin kreativa förmåga och förbättra sin produktivitet. Både på jobbet och i sociala situationer.

 

Publicerad Lämna en kommentar

En planta som gjord för meditation

Genom historien har cannabis spelat en viktig roll inom många andliga och religiösa system, och växten används än idag för andliga syften, exempelvis av hinduiska Shivadyrkare, sufimystiker, rastfaris och olika så kallade ursprungsbefolkningar världen över.

Detta är så klart ingen slump.

Snarare är det så att cannabisplantans effekter är som gjorda för andliga aktiviteter som kontemplation, meditation och bön.

Redan under 1200-talet noterar sufimystikern al-Is’irdi att cannabis har förmågan att ta människans själ till den högsta nivån i ett gudomlig uppstigande av icke-kroppslig förståelse, och för många sufier är cannabis fortfarande ett viktigt hjälpmedel i sökandet efter upplysning.

Jag har själv sysslat med meditation sedan barnsben, och kan både relatera till och instämma i al-Is’irdis poetiska beskrivning. Min erfarenhet är att meditationens helande effekter förstärks av cannabis, samtidigt som meditationen förstärker cannabisplantans helande effekter, i ett synergiskt samspel, där resultatet som helhet blir mer än summan av de separata delarna. Vilket i klarspråk innebär att du kan få ut ännu mer av din meditation och din cannabisanvändning om du kombinerar de två sysselsättningarna.

Men, som jag brukar säga, inget gör en poäng så tydlig som egen erfarenhet. Så varför inte göra som al-Is’irdi och helt enkelt prova själv?

Om du är nybörjare på meditation kan du testa denna okomplicerade men kraftfulla variant:

Invänta effekten av det cannabispreparat du föredrar. Lägg dig sedan bekvämt med armarna längs sidorna. Rikta gärna handflatorna uppåt. Andas in djupt ner i magen medan du räknar till fyra. Håll andan inne medan du räknar till fyra. Andas ut och räkna till fyra. Håll andan ute till fyra.

Upprepa och lägg allt ditt fokus på dina andetag. Känn efter hur det känns när luften passerar in mellan dina läppar eller genom din näsa, ner genom strupen till lungorna, upp och ut igen.

Slappna av. Det enda som betyder något just nu är att du andas i rytm och att du  känner dina egna andetag.

Vi stressas ofta av tankar på vad som varit och vad som komma skall, men genom att lägga vår fulla uppmärksamhet på andetaget, som ju hela tiden existerar bara exakt i detta nu, kan vi få tillgång till det svårfångade och magiska nuögonblickets befriande harmoni.

Fortsätt andas på detta sätt i 5-25 minuter. Återvänd sedan till rummet i din egen takt.

Om du vill kan du prova att göra denna enkla andningsräkningsmeditation till en daglig rutin, och se vad som händer när du låter nuets magi bli ett konkret och regelbundet inslag i din vardag.

Lycka till, och dela gärna med dig av dina erfarenheter i kommentarsfältet.

Stay healthy!

/Michael Mårtensson,
socialantropolog

Publicerad 9 kommentarer

Fullt fokus med cannabis

Nu för tiden är det en välbeprövad självklarhet för mig att cannabisplantan besitter unika prestationsförbättrande egenskaper.

Så har det emellertid inte alltid varit.

Som de flesta människor i Sverige växte jag upp med en bild av cannabis som något slags ”knark”, och även om jag förstod att cannabis kanske inte var det farligaste alternativet på menyn, var jag verkligen inte på det klara med att plantan rent ut sagt kan användas i prestationsförbättrande syfte.

Det är med ett nostalgiskt leende jag minns min egen förvåning när jag insåg att det faktiskt är precis så det ligger till.

Året var 1995.

Jag hade fått tre jongleringsbollar i present av en släkting, som just kommit hem från Thailand, där jonglering tydligen var det senaste bland bohemiska backpackers, och nu skulle en av mina vänner lära mig den svåra konsten att jonglera.

Det visade sig vara lättare sagt än gjort. Trots att min vän gång på gång förklarade och visade hur jag ska göra, lyckades jag inte hålla bollarna i luften mer än ett varv, och min frustration växte i takt med att bollarna om och om igen trillade i marken.

Jag minns hur jag till slut hade lust att kasta bollarna i väggen och lämna den idiotiska sysselsättningen till bohemerna på Thailands stränder.

Just som jag är på väg att ge upp och göra det kommer jag, liksom i sista sekunden, spontant på att jag i stället ska testa att slappna av med lite cannabis, och sedan göra ett nytt försök.

Jag vet inte om det var jag jag eller min vän som blev mest förvånad, men på första försöket plockade jag upp bollarna och började jonglera som om jag aldrig gjort något annat i hela mitt liv.

Det var helt sjukt.

Jag kunde knappt tro att det var sant, men samtidigt var det svårt att förneka fakta.

Cannabis hade helt enkelt gjort så att jag kunde jonglera från en sekund till en annan, och precis där och då insåg jag att cannabis verkligen är en växt med helt unika egenskaper.

Över tjugo år senare förstår jag rätt väl hur de olika ämnena i cannabis hjälper mig att vara avslappnad, fokuserad och närvarande inför och under en prestation.

Jag vet att CBD hjälper mig att hålla nere och balansera onödigt höga nivåer av stresshormoner. Jag vet att THC ger mig energi och fokus. Jag vet att en mängd olika ämnen samverkar på ett komplext sätt, och hjälper mig att prestera ännu bättre.

Sedan den dagen jag lärde mig jonglera har jag utforskat och bekräftat min erfarenhet under tusentals prestationer av olika slag, och det gäller såväl intellektuella som mer kroppsligt orienterade prestationer.

Idag finns dessutom en hel massa seriös forskning som styrker mina erfarenheter.

Samtidigt är det vi kallar fakta sällan lika omvälvande som egna upplevelser, så varför inte lägga undan mobilen eller datorn en stund och testa att utforska den här sidan av cannabis själv?

Du kanske blir lika positivt överraskad som jag. Och kanske får även du hjälp att klara av något du aldrig trodde att du skulle få till.

Välj ut något du tycker är svårt och frustrerande, men skulle vilja lära dig eller bli bättre på. Kanske ett danssteg du har svårt att få till? Kanske någon klurig övning från crossfiten?

Eller kanske vill du också lära dig att jonglera?

Plocka fram det du behöver. Ta en dos du är van med, av den cannabisprodukt du föredrar. Sätt sedan direkt igång med det du vill öva på.

Prova dig fram, och njut av att använda denna fantastiska planta på ett konstruktivt sätt, för att lära dig något nytt eller förbättra dig i något du redan kan.

Lycka till, och dela mer än gärna med dig av dina erfarenheter i kommentarsfältet!

/Michael Mårtensson

Master i socialantropologi

 

Publicerad 1 kommentar

Hälsoorienterad cannabisaktivist höjer nivån

 

Detta konstverk minns jag från min mammas skivsamling

Redan i tonåren började jag ana att det var något som inte stämde med den härskande bilden av cannabis som något så farligt att det måste vara förbjudet.

Jag har alltid gillat reggae, och jag tror faktiskt att det var där det började. Först med skivomslag och låttexter. Sedan den ena dokumentären efter den andra där vältränade reggaeartister pratade om cannabis som en del av en hälsosam livsstil, tillsammans med träning, meditation och naturlig vegetarisk kost.

Dessa skildringar stämde inte särskilt väl överens med den dominerande svenska bilden av cannabis som hälsovådlig narkotika, så jag insåg att antingen den ena eller den andra versionen måste vara fel.

Snart kom även egna erfarenheter att stärka mina aningar. Till exempel upptäckte jag att cannabis var ett mycket bättre och säkrare alternativ än både alkohol och lugnande medel, för den som vill ha eller behöver något att varva ner med.

Eftersom jag alltid tränat mycket, märkte jag också att cannabis på flera olika sätt hade positiv inverkan på min träning. Ändå var det som om jag inte riktigt visste om jag kunde lita på mina erfarenheter.

Även om jag var kritisk till bilden av cannabis som farlig narkotika, så hade den repeterats om och om igen under hela min uppväxt, som om den vore en självklar sanning, och ibland visste jag inte vad jag skulle tro.

Så här fortsatte det under många år. Å ena sidan visste jag att något var fel med bilden av cannabis i Sverige. Å andra sidan var jag ju själv präglad av den bilden.

Det var som om det ständigt pågick en inre konflikt mellan mina subjektiva upplevelser av cannabis och den generella uppfattningen att plantan är farlig och ska vara förbjuden.

Vändpunkten kom 2001, då jag spenderade halva detta år med att resa runt i Brasilien och träna den inhemska kampdansen Capoeira Varje dag mötte jag sunda, vältränade och kloka människor, som använde cannabis för dess välgörande egenskaper och som en del av en hälsosam livsstil.

I stället för den svenska svartmålningen befann jag mig nu i en kultur med en generell uppfattning om cannabis som antingen något positivt och välgörande eller som något harmlöst, men definitivt inte som något farligt.

Den inre konflikten i mig tog äntligen slut. Detta var inte en dokumentärfilm, utan verkliga livet.

Med egna ögon kunde jag nu se att den bild av cannabis jag matats med i hela mitt liv bara var en kulturell föreställning, utan verklighetsförankring, och nu visste jag exakt vad jag skulle tro.

Väl hemkommen till Sverige igen började jag omgående att engagera mig i den framväxande cannabisrörelsen, och snart var jag en av de drivande krafterna bakom den då kraftigt expanderande svenska cannabisorganisationen, inklusive dess legendariska webbplats Swecan.org.

Inspirerad av andra aktivister på Swecan tog jag 2002 steget in i den akademiska världen, för att med en ordentlig utbildning i ryggen sedan kunna ta cannabisfrågan till ytterligare nya nivåer.

Fyrahundratjugo högskolepoäng, en magister- och en masterexamen, samt sju år som yrkesverksam socialantropolog senare har jag inte vikt mig en tum i denna intention.

I skrivande stund arbetar jag bland annat med ett nyskapande researchprojekt om medicinsk cannabis, där människors egna erfarenheter av att behöva smyga med sin medicinering står i centrum.

När jag nu fick frågan om jag ville skriva för Greenmovement.se, med fokus på cannabis och hälsa, var mitt svar ett tveklöst ja.

Att på detta sätt få fortsätta utmana den snedvridna bild av cannabis som redan härskat alltför länge i Sverige, och samtidigt få chansen att hjälpa er läsare att göra denna fantastiska växt till en del av en hälsosam livsstil, är ett lika stort nöje som det är en ära.

Tack så mycket för er uppmärksamhet, och varmt välkomna till en helt unik blogg om cannabis och hälsa.

Stay healthy!

/Michael Mårtensson

Master i socialantropologi